Was ist entsäuern?
Entsäuern ist das aktive Regulieren Ihres Säuregehalts. Das können Sie erreichen, indem Sie einerseits auf übersäuernde Faktoren achten und diese einschränken und andererseits die richtigen Nahrungsmittel und Nahrungsergänzungsmittel zu sich nehmen, um Säuren aus dem Körper auszuscheiden
Übersäuernde Produkte einschränken
Es bestehen 7 Faktoren, von denen bekannt ist, dass sie den Körper übersäuern. Und zwar:
- Falsche Nahrungsmittel
- Genussmittel
- Stress
- Strahlung
- Chemische Medikamente
- Lebensstil
- Umweltverschmutzung
Wenn Sie verstehen, wie diese Faktoren den Säuregehalt beeinflussen, können Sie der Übersäuerung besser entgegenwirken.
Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel
Sie können die Übersäuerung Ihres Körpers einschränken, indem Sie hauptsachlich basische Nahrungsmittel zu sich nehmen. In der heutigen Gesellschaft ist es jedoch unmöglich, alle übersäuernden Faktoren zu vermeiden. Aus diesem Grund sollten Sie am besten Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, um den Körper aktiv zu entsäuern. Produkte wie z.B. Natriumbikarbonat und spezieller Kräutertee eignen sich dafür besonders gut.
Entsäuern
Sie können Ihren Körper durch die Nutzung von Basischen Produkten angenehm entsäuern. Diese Produkte wurden speziell für eine optimale Entsäuerung entwickelt.